A Zumba a vérpezsdítő, minden testrészt megmozgató, forró latin ritmusokkal, széles körű világtáncokkal tarkított fitness program. Fő mozgató rugója a Latin-amerikai táncok.

Az alábbi táncok alaplépéseit lehet felfedezni az edzéseken: Salsa, Rumba, Cumbia, Reggaeton, Samba, Flamenco, Hastánc, Afrikai táncok, Calypso, Quebradita, Country, Twist, Merengue, Bachata, Pop, Tango, Hip-Hop, Batukada, Vallenato, Cha Cha, Conga, Axé... 

A Zumba Kolumbiából származik, 10 év alatt olyan hatalmas népszerűségre tett szert, hogy ma már világszerte hódolnak az őrületnek, egyre másra kerülnek ki az oktatók és hozzák el nekünk az önfeledt szórakozást és a fergeteges partikat. Először Dél-Amerikát hódította meg az őrület, majd USA következett, mely egy hatalmas előre lépést jelentett, egyértelmű volt ezek után a siker.

Ez egy cardio edzés, mely segít minden testrészt megmozgatni, anélkül hogy megterhelő lenne, vagy nyűgként élné meg az ember.

Tehát, ha hallgatni és élvezni akarod a latin zenét, táncot és mindemellett szeretnéd az alakodat is formában tartatni, akkor a Zumba-t Neked találták ki!

Gyere el és próbáld ki ezt a latin zenébe oltott mozgásprogramot, hisz nem kell hozzá sem tánctudás, sem partner csak egy sportcipő, edzőruha és a jókedved! Ne felejts el bejelentkezni a 30/3617907-es telefonszámon!

Várlak szeretettel!